對于家長來說，孩子突然厭學他們都會覺得孩子或者早戀了或者被其他事物吸引了，其實孩子厭學的原因很重要，但是怎么做才能讓孩子不厭學更重要。那么孩子突然厭學了怎么辦呢？如何扭轉孩子厭學的狀態呢？
努力尋找并發現自身的興趣
以興趣帶動學習。比如說自己喜歡玩電腦，不喜歡學習英語，但是面對眾多的電腦語言，只有具備基礎的英語能力才能理解的時候，就會產生學習英語的興趣，因此也就間接的對學英語產生了興趣。通過這種以興趣帶學習的方式是克制厭學的最基本也是最有效的方式。
對孩子進行學習方法的指導
讓他們了解學習的本質，關注學習過程本身，而不是為成績所累。
很多時候，孩子并不清楚學習應該學什么，學習到底有什么意義，現行教育體制對成績的強調幾乎是他們對學習的唯一印象。這樣，成績不好的孩子對學習的厭惡也就非常自然了。此外，很多孩子非常渴望學好，但卻缺乏正確的方法，久而久之他們的自我效能感會大幅下降，對學習產生習得性無助等問題，因此就開始逃避學習。
作為應對，我們應該與孩子一同探討學習的本質，降低他們對成績的關注，重新認識到學習過程的重要性，強化他們對學習過程的興趣。學習方法的指導，可以讓他們在學習時變得輕松，從而也更能享受學習的樂趣。
要有適當的學習目標
厭學的同學要給自己定一個適當的學習目標，剛開始目標不要過高，過高的目標容易使自己產生較大的心理壓力，當然，目標太低則起不到應有的激勵作用。所以，同學們確立學習目標必須要根據自己的實際情況來定。
自我培養學習的積極性和主動性
常做好自我心理暗示，經常對自己說一句激勵的話，如“我一定能成功”。相信自己一定能把學習成績提上去。在平時學習過程中，注意學習方法的靈活應用，培養良好的學習習慣。
家庭是扭轉學生厭學的關鍵因素
學生的三分之一的時間是在家庭中度過的，家庭關系對學生智力、個性、人格、社會化等方面有著重要的影響。父母關系的好壞直接影響到孩子，父母又是孩子的第一任老師。因此，家長要尊重、關心、理解和信任孩子。支持他們的興趣、愛好和決定。能經常和他們在一起，有共同的喜好，用欣賞的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。家長自己要以身作則，嚴格要求自己，做孩子的榜樣，以發展的眼光看待孩子。大多數家長在這方面存在一定的困難，他們對孩子寄予厚望，過高的期望值，嚴厲的責罵，苛刻的要求，使家庭氣氛緊張，造成了學生的逆反心理，也是學生厭學的主因，因此，家長要時常關注新信息，多看家庭教育方面的報刊雜志、專業書籍等，提高自己的家教水平，縮短和孩子之間的距離，讓孩子有一個溫馨、快樂的家，解除壓力，才能快樂學習，輕松成長。
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