為孩子的厭學(xué)、叛逆、沉迷游戲、早戀、拒絕溝通等問(wèn)題焦慮不安,不知道哪句話就讓自己炸了毛,覺(jué)得很雞飛狗跳,因?yàn)辄c(diǎn)到為止,毫無(wú)效果。
最近,朋友因?yàn)楹⒆訁拰W(xué)問(wèn)題來(lái)求助,她兒子小陽(yáng)在讀初二,從小就比同齡人早熟,學(xué)習(xí)成績(jī)也很優(yōu)異。但就是性格內(nèi)向,上課不聽(tīng)講,在家里也不和父母交流,也不和老師交流。有一天,朋友發(fā)現(xiàn)兒子回家偷偷拿了個(gè)手機(jī),在老師課堂上交待了幾句話,然后將手機(jī)從孩子手里奪走,要求老師對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)教育。
朋友很苦惱,因?yàn)樗膬鹤右幌蚵?tīng)話懂事,學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò),但是最近卻突然就像變了一個(gè)人一樣,一回到家就把自己關(guān)在房間里,說(shuō)不想上學(xué)了。
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各種方法都試過(guò)了,依然沒(méi)有效果,她也開(kāi)始懷疑自己的教育方式有問(wèn)題,一度想要找那個(gè)補(bǔ)習(xí)學(xué)校,可是孩子的成績(jī)一直不見(jiàn)起色,甚至在班級(jí)里還開(kāi)始慢慢下滑。
“我覺(jué)得他可能不是不想學(xué)習(xí),只是沒(méi)發(fā)揮好,需要老師多鼓勵(lì)一下。”小晨媽媽說(shuō),“學(xué)校老師也不太看重成績(jī),我們家長(zhǎng)也想盡了方法,希望孩子能考個(gè)好成績(jī)。”
“我很想幫孩子分析一下試卷,但是找不到適合孩子的學(xué)習(xí)方法,感覺(jué)是越幫越覺(jué)得無(wú)從下手,最后就放棄了。”小晨媽媽無(wú)奈地說(shuō)。
其實(shí),家長(zhǎng)和孩子關(guān)于“沒(méi)考好”的問(wèn)題要想解決,首先要了解孩子沒(méi)考好的原因,再針對(duì)這個(gè)原因找到解決的辦法,而不是一味地指責(zé)孩子。
近日,一位高三學(xué)生的家長(zhǎng)說(shuō),孩子總是感覺(jué)到很煩躁,回家一看到書包就頭大,然后就忍不住開(kāi)始寫日記,把自己的苦悶、焦慮、緊張、焦慮一股腦的傾訴出來(lái)。
家長(zhǎng)看到孩子的這些表現(xiàn),一定要先穩(wěn)住自己的情緒,覺(jué)得孩子只是一時(shí)興起,過(guò)一會(huì)兒就好了,千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆拥倪@些表現(xiàn)而著急上火。
“家長(zhǎng)們要能沉得住氣,如果感覺(jué)自己無(wú)法調(diào)節(jié)好自己的情緒,那就記錄下自己當(dāng)下的狀態(tài)。記錄到底是什么意思。然后再針對(duì)具體的問(wèn)題,請(qǐng)教孩子。”
針對(duì)高考前的家庭教育,王金戰(zhàn)老師認(rèn)為,家長(zhǎng)可以通過(guò)自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,給孩子提一些有關(guān)情緒的建議,幫助孩子進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
比如,可以讓孩子進(jìn)行自我暗示。比如,讓孩子說(shuō):我的心態(tài)是積極的、平靜的、寧?kù)o的;我能感知到情緒是寧?kù)o的、平靜的;我能控制自己的情緒。
通過(guò)提問(wèn),讓孩子說(shuō)出自己的情緒,這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)可以運(yùn)用“你—信息”的語(yǔ)言表達(dá)方式,讓孩子更加“清楚”地表達(dá)自己的情緒。比如:
“你是不是覺(jué)得很難做到…………”
“你不喜歡現(xiàn)在的天氣,因?yàn)?#8230;……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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