孩子整天玩手機(jī)坐沒(méi)坐象咱辦么?
我和很多家長(zhǎng)聊過(guò),孩子天天玩手機(jī)坐不住,坐不住,不是他們的問(wèn)題,是家長(zhǎng)的問(wèn)題,這不是我們的問(wèn)題,是我們沒(méi)有找到合適的方法去幫助孩子提高自控力,這才是問(wèn)題的根本所在。
孩子玩手機(jī)坐不住,坐不住是多動(dòng)癥嗎?
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第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
孩子坐不住,是多動(dòng)癥嗎?
孩子學(xué)習(xí)坐不住,是多動(dòng)癥嗎?
孩子運(yùn)動(dòng)性不好,是不是得了多動(dòng)癥?
多動(dòng)癥又稱(chēng)注意缺陷多動(dòng)障礙,是一種在兒童期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的一種廣泛性發(fā)育障礙性疾病,多發(fā)于學(xué)齡期兒童,男、女4歲時(shí)起病,約占比70%。近年來(lái),醫(yī)學(xué)上主要以注意力缺陷為主,多動(dòng)沖動(dòng)型、沖動(dòng)型及學(xué)習(xí)障礙為主,本身發(fā)病年齡已接近于6歲左右。
多動(dòng)癥學(xué)名為注意缺陷多動(dòng)障礙,主要表現(xiàn)為與年齡和發(fā)育水平不相稱(chēng)的注意力不集中和注意時(shí)間短暫、活動(dòng)過(guò)度和沖動(dòng),常伴有學(xué)習(xí)困難、品行障礙、適應(yīng)不良、行為不良等問(wèn)題。在我國(guó),多動(dòng)癥發(fā)病率在10%左右,有的甚至高達(dá)70%。國(guó)家對(duì)兒童多動(dòng)癥的認(rèn)識(shí)不足,總認(rèn)為多動(dòng)癥是一種不良行為,是“少兒發(fā)育行為疾病”,影響孩子學(xué)業(yè);有的孩子因多動(dòng)癥伴隨焦慮、情緒行為問(wèn)題,如學(xué)習(xí)障礙、品行障礙等。
“多動(dòng)癥的發(fā)病率非常高,但患者并不是通過(guò)運(yùn)動(dòng)而調(diào)整過(guò)來(lái),更多的是需要醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。”李詠梅說(shuō),有的家長(zhǎng)把孩子“偷懶”的表現(xiàn)當(dāng)成病,甚至認(rèn)為治療“多動(dòng)癥”是靠“打一頓”。
李詠梅說(shuō),家長(zhǎng)對(duì)孩子“多動(dòng)”的認(rèn)知不夠。“有家長(zhǎng)說(shuō),自己的孩子跟別人家的孩子不一樣,比如安靜、喜歡讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)、喜歡與人交往、樂(lè)于助人,這些優(yōu)點(diǎn)得到了家長(zhǎng)的認(rèn)可,這讓孩子覺(jué)得跟別人比起來(lái)比起來(lái),自己的價(jià)值更高。”
在李詠梅看來(lái),家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)。當(dāng)孩子的行為對(duì)自己產(chǎn)生懷疑時(shí),家長(zhǎng)需要對(duì)孩子的行為進(jìn)行全面評(píng)價(jià),找出孩子身上的問(wèn)題,有針對(duì)性地幫助孩子糾正;“有時(shí)間觀念的孩子可以多看一些課外書(shū),把時(shí)間充分利用起來(lái)”。家長(zhǎng)要明白,最重要的不是孩子在學(xué)習(xí)上花了多長(zhǎng)時(shí)間,而是將來(lái)他有什么樣的品質(zhì)、性格,是否能夠承接住學(xué)科教學(xué)進(jìn)度、知識(shí)難度、學(xué)習(xí)方式等。“比如,家長(zhǎng)可以跟孩子談?wù)剬?duì)學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)、學(xué)習(xí)信心的增強(qiáng)等。”李詠梅說(shuō),家長(zhǎng)要尊重孩子的選擇,要讓孩子在現(xiàn)實(shí)生活中能夠找到自己的成就感。在對(duì)孩子的教育上,需要家長(zhǎng)采用不同的方法,要因材施教,不能一概而論。
同時(shí),家長(zhǎng)要注意引導(dǎo)孩子從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”,可以通過(guò)興趣轉(zhuǎn)移或內(nèi)部動(dòng)機(jī)等方式,如參加一些戶外活動(dòng)、親子閱讀等,把孩子從手機(jī)的“困境”中拉出來(lái)。
3.家長(zhǎng)要科學(xué)引導(dǎo),注意引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),防止孩子沉迷于手機(jī)游戲,防止孩子過(guò)度沉迷手機(jī)游戲。
受訪者:沙坪壩區(qū)某小學(xué)六年級(jí)家長(zhǎng)馮虹
“手機(jī)游戲是洪水猛獸嗎?”采訪中,不少家長(zhǎng)認(rèn)為,手機(jī)是孩子與外界交往的“窗口”。中國(guó)青少年研究中心“新教育”課題組對(duì)全國(guó)中小學(xué)生及其家長(zhǎng)進(jìn)行了家庭教育樣本調(diào)查,并發(fā)布《中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲的認(rèn)知、態(tài)度、行為研究報(bào)告》。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),孩子沉迷于手機(jī)游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲的原因,大致分為兩類(lèi):一類(lèi)是親子關(guān)系出了問(wèn)題,孩子在現(xiàn)實(shí)中得不到父母關(guān)愛(ài),只好去虛擬世界尋找。另一類(lèi)是孩子的自我認(rèn)同感缺失,他在現(xiàn)實(shí)生活中尋找不到同伴、同伴的成就感。在虛擬世界中孩子可以隨心所欲地表達(dá)自己的情感和對(duì)同伴的認(rèn)同,尋找朋友在一起玩耍。
這些現(xiàn)實(shí)世界中缺失的滿足感,會(huì)讓孩子沉迷于手機(jī)游戲、手機(jī)游戲中,不能自拔。
2.父母沒(méi)有以身作則,同樣是手機(jī)讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)
有很多家長(zhǎng)自己都離不開(kāi)手機(jī),下班回到家也是手機(jī)不離手,陪孩子的時(shí)候也是手機(jī)不離手,這給孩子的示范也是非常不好的。家長(zhǎng)想要孩子放下手機(jī),自己要先做到放下手機(jī)。而且父母可以陪孩子讀繪本,看書(shū),給孩子起到一個(gè)好的榜樣作用,在孩子面前不玩游戲,多帶孩子到戶外活動(dòng),參與戶外活動(dòng)。
3. 經(jīng)常陪伴孩子,讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)
當(dāng)孩子出現(xiàn)不開(kāi)心的情緒時(shí),家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候應(yīng)該注意自己的表達(dá)方式,不管是哄、騙、嚇,都要克制住自己不要讓孩子受到傷害。
但是最重要的是不能一味地滿足孩子,要讓孩子學(xué)會(huì)正確地表達(dá)自己的情緒,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是最好的培養(yǎng),孩子也會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的有效陪伴而更加懂得如何調(diào)節(jié)自己的情緒。
三、家長(zhǎng)如何正確疏導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒
1. 轉(zhuǎn)移孩子的注意力
家長(zhǎng)如果長(zhǎng)期沉迷于玩手機(jī),對(duì)孩子的負(fù)面影響是很大的,家長(zhǎng)如果不加以重視的話,孩子可能會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重的,有的家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子是不是生病了,甚至?xí)泻芏嗳私ㄗh帶孩子去看心理醫(yī)生,那么家長(zhǎng)要做的就是盡量轉(zhuǎn)移孩子的注意力,不要讓孩子一直沉迷在手機(jī)的世界里。
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