孩子厭學(xué)是不是抑郁癥嗎?
今天上午,#抑郁癥#的話題在微博上看到,我忽然對我身邊的厭學(xué)案例有了一絲好感,接著就說到了身邊發(fā)生的一些事。
我的這位朋友在剛開始聽說厭學(xué)的事的時(shí)候,沒有第一時(shí)間就懷疑,焦慮的情緒在她的腦海里一遍遍地演算,剛開始我還認(rèn)為是不是真的是抑郁癥,后來仔細(xì)觀察才發(fā)現(xiàn),真的是抑郁癥!
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她的厭學(xué)問題很快在我們的焦慮情緒中消跡。
隨后,我?guī)退龔木W(wǎng)上查找了一些文章,開始嘗試與孩子進(jìn)行溝通,但是一直沒有效果。
從而越來越焦慮,最后開始用打游戲的方式來緩解自己的情緒,最近一次考試沒達(dá)到理想的成績,這讓她感覺到很大的挫敗感,又加上考上了研究生,畢業(yè)后在一個(gè)大公司里干了半年沒有工作,沒有工作經(jīng)驗(yàn),還得不到收入的支持,這讓她很苦惱。
他說她不愿意再和身邊的人交流,可又不知道該如何與人溝通,只能在心里暗下決心以后要做個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
經(jīng)過一番努力,她找到了適合自己的工作,不過是在空閑時(shí)間經(jīng)常上網(wǎng)、打游戲,根本沒有精力去聽那些大道理。
因此,如果家長在溝通交流時(shí)沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),就不要開口,不如閉嘴,做孩子的忠實(shí)聽眾,給出建議。
與此同時(shí),給孩子學(xué)習(xí)上的幫助。
先給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫暖的家庭環(huán)境,家人之間穩(wěn)定和諧相處,制造和諧的氛圍,讓孩子體會(huì)到家的溫暖,這樣孩子就不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理了。
再給孩子制定些學(xué)習(xí)的目標(biāo),不要制定超出孩子能力范圍的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
讓孩子根據(jù)自身實(shí)際情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,
這樣孩子才能每天進(jìn)步一點(diǎn)。
2. 和孩子一起制定學(xué)習(xí)的計(jì)劃
人的一生中,會(huì)有一個(gè)執(zhí)拗敏感期。
比如3歲的孩子,喜歡聽媽媽的話,到了6歲,也喜歡聽爸媽的話,按照正常發(fā)展軌跡,孩子的叛逆期,是一個(gè)好的開始。
《超限感應(yīng)法》的作者巴瑞特·梅森說:
如果你的孩子在2歲之內(nèi),最好的反叛期,表現(xiàn)得最不聽話,這個(gè)時(shí)候,父母就應(yīng)該立刻停止反叛。
你要這樣做
第一,停止一切詢問。
什么時(shí)候你要同意他的要求,你要同意他的要求。比如說,你的孩子不肯按時(shí)起床,你可以這樣問他:你是不是不想上學(xué)?
他就是不想起床,你要問:你準(zhǔn)備好了嗎?
他一定會(huì)說:我準(zhǔn)備好了嗎?
然后你就可以說:我想聽聽你是怎么說的。
這時(shí)候,你的反應(yīng)可能會(huì)是這樣:
1、“好了,你是不是不想上學(xué)?”
2、“是的,但是我不得不去。”
3、“那你覺得上學(xué)有什么用處嗎?”
4、“上學(xué)可以給你帶來什么呢?”
5、“你希望你以后想過不上學(xué)嗎?”
6、“有沒有人愛你?”
7、“你希望我為你的老師做點(diǎn)什么?”
8、“你想要我做什么?”
9、“下次如果有什么事你會(huì)跟我講嗎?”
10、“你希望我做什么?”
11、“你希望我做什么?”
12、“給你五分鐘,你想要做什么?”
13、“如果有人幫我做一件事,你會(huì)怎么辦?”
14、“如果你……………我希望你能對我說什么?”
15、“如果你背完了一篇課文,你想要怎么做?”
16、“如果你有一個(gè)人對我說:“你最好的朋友對我說:‘請你微笑一下,我想擁抱一下你’。””
17、“如果你能在遺書中寫下你對他們的感情,你會(huì)怎么辦?”
18、“如果你可以繼續(xù)犯錯(cuò)誤,你愿意怎么做?”
19、“如果你有了一個(gè)特別喜歡的女孩,你希望得到那個(gè)女孩的鼓勵(lì)嗎?”
20、“如果你可以在遺書中說我愛你,你會(huì)怎么做?”
21、“我愛你,因?yàn)槟闶俏业暮⒆印?/p>
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