孩子說頭疼不想上學，家長應該先了解原因。有時候孩子頭疼可能是因為他們過度使用電子產品或者不正確的坐姿導致的。另外，也有可能是因為考試焦慮或者學校里發生了不愉快的事情。如果家長認為孩子頭疼的原因不是這些，那么他們應該采取積極的措施來幫助孩子。
第一步，家長應該觀察孩子的癥狀。家長應該詢問孩子是否感到不舒服，然后觀察他們的癥狀。如果他們感到頭暈、惡心、嘔吐或者其它嚴重的不適癥狀，那么家長應該立即帶孩子去醫院檢查。
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第二步，家長應該幫助孩子緩解癥狀。如果孩子的頭疼是由于過度使用電子產品或者不正確的坐姿導致的，那么家長應該限制孩子使用電子產品的時間，并幫助他們保持良好的坐姿。另外，家長也應該幫助孩子建立正確的生活習慣，例如定時睡覺、定時飲食和適當的運動。
如果孩子的頭疼是由于考試焦慮或者學校里發生了不愉快的事情導致的，那么家長應該鼓勵孩子放松心態，并幫助他們找到解決問題的方法。家長可以與孩子一起制定一個計劃，讓他們逐步解決問題，并告訴孩子只要堅持下去，一定能夠克服困難。
最后，家長應該給孩子足夠的支持。家長應該告訴孩子他們很愛你，支持他們，并幫助他們度過難關。家長也應該給孩子足夠的時間和空間，讓他們能夠自己處理困難。
總之，如果孩子說頭疼不想上學，家長應該先了解原因。然后采取積極的措施來幫助孩子緩解癥狀，并給他們足夠的支持。這樣，孩子就能夠健康地度過難關，并重新恢復信心。
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