抑郁休學(xué)
我是一個高中生,最近得了抑郁癥,不得不休學(xué)治療。這對我來說是一個沉重的打擊,因?yàn)槲乙恢逼谕軌蚶^續(xù)我的學(xué)業(yè)。但是,現(xiàn)實(shí)卻讓我無法承受。
我開始感到無助和孤獨(dú),我最好的朋友和家人都開始疏遠(yuǎn)我。我無法控制自己的思考,我變得消極和沮喪。我曾經(jīng)喜歡的運(yùn)動和愛好,現(xiàn)在都變得無關(guān)緊要。我開始失去食欲和睡眠,我的身體狀況變得非常糟糕。
我試圖尋求治療,但是似乎沒有任何效果。我開始擔(dān)心我可能會一直患有抑郁癥,甚至可能會對我的未來產(chǎn)生負(fù)面影響。我決定休學(xué),希望能夠得到更好的治療和照顧。
休學(xué)期間,我開始參加一些社交活動,我嘗試與新的人建立聯(lián)系。我也開始學(xué)習(xí)一些新技能,比如繪畫和寫作。這些活動幫助我放松身心,讓我感覺更好。
我也開始與家人和朋友保持聯(lián)系,他們給了我很多支持和鼓勵。他們告訴我,即使我患有抑郁癥,我也可以成為自己的支持者。他們告訴我,即使我無法擺脫抑郁癥,我也可以成為自己的支持者。
最終,我成功克服了抑郁癥。我回到了學(xué)校,并且重新開始了我的學(xué)業(yè)。雖然這過程并不容易,但是我知道,我可以成為自己的支持者。我相信,如果我能夠克服抑郁癥,我也可以克服任何困難。
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