在我從事青少年成長教育的工作經驗來說，許多家庭氛圍不和諧，家庭中讓孩子感覺不到溫暖，單親家庭等家庭的孩子極度容易染上網癮，所以，在這里老師我要告訴各位家長，要想孩子遠離網癮、不沉迷網癮一定要給孩子營造一個和諧溫暖的家庭氛圍，讓孩子在家庭教育中感受到溫暖、和諧、關愛，這樣對孩子的心理、性格等方面都是利大于弊的。
接下來，我舉出4中情況能預防孩子沉迷網癮，家長可以作為參考。
1、做開明民主的父母
要營造和諧溫暖的家庭氛圍，讓家庭成為孩子心靈的港灣，父母就首先要做開明的家長。
開明的父母，不會采用簡單粗暴、主觀武斷、不顧孩子的心理感受的教育方式，而會采用民主平等的態度對待孩子，尊重孩子的人格尊嚴，保護孩子的自尊心和羞恥心，尊重孩子的正常要求，培養孩子的獨立人格，只要孩子的要求是正當的，就要給予支持和鼓勵.
開明的父母，不是孩子人生的設計師，而是孩子成長的導航人，不是孩子的審判官，而是孩子的人生導師。
開明的父母為孩子做表率，是孩子的知心朋友。
開明的父母，用賞識的眼光看待孩子，多看孩子的優點，少看孩子的缺點，不挑孩子的毛病，積極肯定和鼓勵孩子，讓孩子覺得自己是一個有價值的人。
2、給予孩子能夠讓他感受到的愛
在改進對孩子的教育管理方式時，父母首先要做的就是給予孩子關愛，要補償孩子對愛的心理缺失。
我相信，幾乎所有父母對孩子都是充滿愛的。而且每個父母給予孩子的愛都是發自內心的。我也堅信，那些對孩子百般溺愛、萬般嬌寵的父母，那些對孩子嚴加管教、管教方式不近人情的父母們，他們對孩子的愛也是真切的、深厚的。可憐天下父母心，沒有父母不愛自己的孩子，天下的父母對孩子都充滿摯愛，這種摯愛都是發自內心的，這是任何人都不可否定的事實。
然而，問題不在于父母對孩子有沒有愛，而在于愛的方式是理性的，還是偏態的，甚至是扭曲的，在于父母對孩子的愛是無私的、是有條件的，還是懷有某種功利性的。父母對孩子真正的愛不是強加給孩子的。真正的愛是要能被孩子感受到、能夠被孩子接受的愛。
3、盡量滿足孩子的正常心理需要
我們已經分析到，孩子沉迷網絡的一個深層心理因素。是某種心理需求的缺失。
孩子在某一方面的心理需求缺失，就會導致心理失衡，并從行為上反映出來。孩子會采用自己的方式讓這些缺失了的心理需求得到補償，上網就是一種最容易實現這種補償和滿足的途徑和方式。父母可以好好想想，如果不是你們一味地否定孩子，讓孩子很沒有面子，自我價值感失落;如果不是你們只看孩子的學習成績，讓孩子背負沉重的學習負擔和過大的心理壓力，如果你們不是成天地嘮叨不止，讓孩子感受不到家庭的溫暖，對你們產生了嚴重的厭惡情緒……如果父母對孩子的教育理性一點，對孩子理解一點，寬容一點，孩子能不愿意回家、逃離家庭去沉迷上網嗎?
如果父母在現實生活中采用像網絡游戲那樣的獎勵機制來滿足孩子的自我價值感需求，那么孩子就沒有必要冒著被老師看不起，被父母貴罵、體罰的危險而去沉迷上網了。孩子沉迷上網，是無法面對現實所做出的無奈選擇。
4、建立和諧的親子關系
和諧的親子關系是連接父母與孩子親情關系的堅實的紐帶，是穩固父母與孩子之間情感的黏合劑。
和諧的親子關系表現為:父母與孩子之間的關系是平等的、民主的，父母與孩子之間建立著朋友似的親密關系;父母與孩子之間的溝通渠道是暢通的，孩子對父母沒有隔膜感，孩子有了什么間題都愿意與父母溝通交流，孩子感受到了父母的愛，父母與孩子的情感是融洽的、沒有疏離感的。
以上幾種方法能讓孩子在家庭中感受到無比的溫暖，自然而然也就不會去冒著風險去偷偷上網，不用瞞著父母上網而去挨餓，親子關系的和諧關鍵在于溝通，而良好的溝通在于家庭關系的和諧。給孩子營造一個溫暖和諧的家庭生活環境，，這樣孩子就會遠離網絡。
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