近日，中辦、國(guó)辦印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，要求引導(dǎo)學(xué)生合理使用電子產(chǎn)品，控制使用時(shí)長(zhǎng)，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷。

8月3日，《經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》發(fā)文又稱(chēng)「精神鴉片」長(zhǎng)成數(shù)千億產(chǎn)業(yè)，過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ξ闯赡耆松砗托睦淼碾p重負(fù)面影響，要警惕網(wǎng)絡(luò)游戲危害。

現(xiàn)在正值暑假，敏寶也一直在玩游戲，我也一直很擔(dān)心游戲沉迷的這個(gè)問(wèn)題。

我有一個(gè)老同學(xué)，是一家互聯(lián)網(wǎng)大廠的資深游戲運(yùn)營(yíng)，前幾天，我正好跟她聊了聊關(guān)于（沉迷）游戲的事情。

她還給我解釋啥叫運(yùn)營(yíng)策劃，簡(jiǎn)而言之就是，通過(guò)不斷優(yōu)化游戲里的設(shè)計(jì)，讓用戶每天打開(kāi)游戲，提高玩游戲的時(shí)長(zhǎng)，并不斷充值消費(fèi)……

她說(shuō)：

商業(yè)化的網(wǎng)絡(luò)游戲，就是為了讓玩家沉迷所設(shè)計(jì)的。

每款游戲的背后，包括玩法、設(shè)備、音樂(lè)，故事環(huán)節(jié)的設(shè)定，以及晉級(jí)的難易程度等方面，都在盡最大可能地抓住游戲玩家的心理特點(diǎn)，并針對(duì)人性的弱點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)化設(shè)計(jì)，一環(huán)扣一環(huán)，讓人欲罷不能。

一名從業(yè)多年的資深游戲策劃師也曾說(shuō)：

為了讓玩家沉迷，我們做的功課比各位父母要深入得多，我們非常清楚你的兒子想要什么，愿意付出什么，以及什么是他喜歡的。我比你更了解你的兒子的喜好。

一款游戲往往是近百人的打磨才得以呈現(xiàn)，是一個(gè)充滿了利用人性弱點(diǎn)的集合。

利用「人性弱點(diǎn)」，讓孩子沉迷其中

游戲里，一個(gè)個(gè)精心設(shè)置的吸引點(diǎn)，都充滿了心理控制的慣用手段。

讓孩子（或成年人）在不知不覺(jué)中，陷入持續(xù)性快感，無(wú)法自拔。

這些設(shè)計(jì)并不是單獨(dú)存在的，而是融匯貫通在每個(gè)環(huán)節(jié)。

?即時(shí)反饋，獲得掌控感

游戲中的任何操作，都會(huì)立刻視覺(jué)化、數(shù)據(jù)化地顯示出來(lái)。比如砍怪物后，頭上飚出的數(shù)字，出招時(shí)的音效，血條的變化，每次釋放技能時(shí)的角色配音，以及殺死角色時(shí)聽(tīng)到的“first blood” “double kill” “triple kill”等。

當(dāng)打完一局后，還可以清楚看到自己和他人的評(píng)分，以及對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)值。

所有這些最最直觀的即時(shí)反饋，都給玩家提供了滿滿的掌控感。

對(duì)比現(xiàn)實(shí)生活中每天的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)，并不能讓孩子直觀看到自己經(jīng)驗(yàn)值的增長(zhǎng)；攻克了一個(gè)學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)，也不會(huì)有游戲中Boss被打倒時(shí)的慘叫，和屏幕上時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的“victory”。甚至現(xiàn)在小學(xué)低年級(jí)階段還規(guī)定“考試不能公布分?jǐn)?shù)和排名”（對(duì)這個(gè)規(guī)定我一直很困惑），考完試連分?jǐn)?shù)都不知道？那豈不是沒(méi)有反饋？

游戲里，這種即時(shí)反饋帶來(lái)的掌控感，都是非常能“抓住”孩子的。而這些即時(shí)反饋，在學(xué)習(xí)的體驗(yàn)中幾乎沒(méi)有。（對(duì)此，教育的研究者能否反思或者學(xué)習(xí)一下？）

?目標(biāo)切割，循序漸進(jìn)

游戲中，不會(huì)一上來(lái)就讓玩家去玩高難度的，而是從簡(jiǎn)單到難，一路升級(jí)。

每一個(gè)階段，還會(huì)分成若干個(gè)小目標(biāo)。

拿《XX榮耀》舉例，在游戲中，推翻敵方水晶（大目標(biāo)），是由多個(gè)小目標(biāo)構(gòu)成的：保護(hù)己方水晶、保護(hù)己方防御塔、盡可能不送人頭、更多的推翻對(duì)面防御塔、多拿人頭等。

這些目標(biāo)吸引著玩家的注意力，不斷調(diào)整他們的參與度。

為了將玩家牢牢拴在游戲里，有些游戲不僅提供升級(jí)體驗(yàn)，還提供各種全方位多角度的玩法。

例如《夢(mèng)X江湖》，這個(gè)游戲的世界觀和我們現(xiàn)實(shí)差不多，分不同職業(yè)和人群，無(wú)論哪種愛(ài)好的人都可以找到自己喜歡的角色。

而且，不管做什么，總能讓玩家找到一個(gè)10分鐘的小目標(biāo)。

算一下，平均10分鐘就能體驗(yàn)一下的情緒小高潮，這學(xué)習(xí)咋比？

?成就感和自豪感

在完成每個(gè)小目標(biāo)的時(shí)候，游戲還“貼心”地設(shè)置了恰到好處的困難，讓孩子證明自己的能力。

大家都玩過(guò)掃雷、連連看吧，為什么這么簡(jiǎn)單的小游戲，會(huì)讓人一盤(pán)又一盤(pán)地玩下去，很上癮？

就是因?yàn)樗O(shè)置了恰到好處的困難，讓你證明自己有能力去破解它。

孩子在游戲中，也同樣如此，當(dāng)他感受到對(duì)自我能力的確認(rèn)帶來(lái)的力量，以及完成小目標(biāo)帶來(lái)的成就感后，為了維持這種感覺(jué)，Ta就會(huì)迫不及待地進(jìn)行下一次體驗(yàn)。

另外，還有升級(jí)之后的稱(chēng)號(hào)（例如：青銅、白銀、黃金、鉆石、星耀…..），和達(dá)到某種成就之后的被記錄（例如MVP），甚至全系統(tǒng)發(fā)布公告等，也會(huì)讓孩子獲得很大的成就感。

而學(xué)習(xí)呢？如果一張卷子超過(guò)50%的題目孩子做不來(lái)，你覺(jué)得他真的會(huì)有興趣去克服這個(gè)困難繼續(xù)學(xué)習(xí)嗎？

而游戲，在不斷地激發(fā)孩子的內(nèi)心/情緒高潮下，就把孩子牢牢地“拴住”。

在《經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》記者調(diào)查時(shí)，有個(gè)學(xué)生也表示：

“我在游戲《部落沖突》中是部落首領(lǐng)，管理50多個(gè)人，這讓我很有統(tǒng)治感、成就感。”

成就感和自豪感，總是在一塊的，可以同時(shí)感受到。

斯坦福大學(xué)神經(jīng)病學(xué)和行為科學(xué)教授艾倫·賴斯對(duì)游戲玩家的自豪感進(jìn)行了神經(jīng)化學(xué)研究。

觀察發(fā)現(xiàn)，玩家在獲勝的那一刻，大腦的成癮回路異常激活。因此可以確定，一些玩家對(duì)自己喜歡的游戲“上癮”，最大的潛在原因就是自豪感。

?解除迷茫，清晰規(guī)則

現(xiàn)代的孩子，做什么大多都是被父母逼著，做了有什么用，他們也不知道（咱也不知道，咱也不敢問(wèn)），問(wèn)了就是：“對(duì)你有用就對(duì)了，我們還會(huì)害你不成”。

因此，大部分孩子對(duì)于現(xiàn)在或未來(lái)，就是“迷茫”，而游戲的設(shè)計(jì)，就是為了解除“迷茫”，讓一切都清晰起來(lái)。

每個(gè)游戲中，都有一套清晰簡(jiǎn)化的世界體系。

玩家要做什么，怎么做，做到后有什么結(jié)果，每一階段的進(jìn)階，最終完成的目標(biāo)等，全部都清楚地展示在玩家面前。

只需按照攻略，就能確定地達(dá)到玩家所期望的目標(biāo)。

類(lèi)似于以上這種針對(duì)“人性弱點(diǎn)”的設(shè)計(jì)還有很多，家長(zhǎng)們?cè)O(shè)身處地想一下，恐怕就是我們，也很難抵制住誘惑，從里面抽離吧（回憶一下，每天刷的短視頻，還只是滿足了一個(gè)人性的弱點(diǎn)，就讓我們欲罷不能）。

《馬斯洛需求》理論把“自我實(shí)現(xiàn)”稱(chēng)為最高層次的需求。

很顯然，網(wǎng)絡(luò)游戲開(kāi)發(fā)商們已經(jīng)在拆解“自我實(shí)現(xiàn)”在游戲中如何體現(xiàn)，父母希望孩子遠(yuǎn)離游戲，幾乎是不可能的事情。

沉迷游戲，還有這些原因

我和敏寶以及別的小朋友談?wù)撨^(guò)「為什么他們覺(jué)得游戲好玩」這個(gè)問(wèn)題，除了以上方面的原因，還是就是逃避現(xiàn)實(shí)和社交需求。

?逃避現(xiàn)實(shí)

有個(gè)小朋友對(duì)我說(shuō)，他已經(jīng)很努力地學(xué)習(xí)了，但是依然沒(méi)有取得很好的成績(jī)，就連喜歡的鋼琴和小提琴，即使每天練習(xí)，還是沒(méi)有達(dá)到較高的水平。

但是游戲就不一樣啦，在游戲中，只要他學(xué)會(huì)技能，多玩幾次，熟能生巧，那么就會(huì)成功。

與現(xiàn)實(shí)中一直體驗(yàn)的挫敗感不同的是，在游戲中，他才能對(duì)自己滿意，覺(jué)得自己原來(lái)也可以做成功某件事情。

這和上面提到的“成就感和自豪感”是同樣的事情，當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)中一直感受到的是失敗的話，他就會(huì)有一種「我好笨啊」的失落，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)逃避到一個(gè)令Ta感到愉快的舒適區(qū)去，而這個(gè)地方，就是游戲。

?社交需求

孩子們一進(jìn)入社會(huì)，就會(huì)有社交需求，都渴望得到其他人的認(rèn)同。

在別的孩子都玩的情況下，課間討論或者在家時(shí)，玩游戲，就成為了一種社交“貨幣”，為了融入集體，就得有共同話題。

不打游戲的同學(xué)，很容易被其他同學(xué)孤立，失去交流的機(jī)會(huì)。

寫(xiě)在最后：

我們追求什么，肯定是因?yàn)槿鄙偈裁矗⒆右惨粯印?/p>

他們沉迷游戲，大部分都是因?yàn)橛行┳晕仪楦行枨鬀](méi)有辦法在現(xiàn)實(shí)中被滿足。

而父母要做的，不是一味地禁止游戲，而是想辦法滿足孩子的情感需求。