15歲男孩沉迷手機怎么辦（十四歲孩子沉迷手機怎么辦）
我們今天和大家分享的案例主角，是一名在上15歲女孩，為了保護孩子的隱私，我們把她稱呼為小夏（化名），據小夏媽媽介紹，小夏目前急需解決的問題如下：
孩子叛逆厭學怎么辦？所有的父母們，都非常擔心自己的孩子叛逆厭學，不知道如何去引導，可以找左養右學教育賴頌強老師要指導方案，從孩子的心理建設，到學習方法，學習動力，學習目標的引導，都會有具體的指導步驟。
1. 日夜顛倒手機不離手。從今年初開始，小夏開始厭學，不肯去學校，目前的狀態是整天手機不離手，黑白顛倒，作息紊亂；有一次，小夏媽媽實在看不下去了，沖進小夏的房間，奪過小夏手中的手機，使勁給砸了，結果小夏非常生氣，從此房門緊鎖，閉門不出，親子關系徹底決裂。
2. 不肯上學說話不算數。據小夏媽媽介紹，其實小夏內心也想改變，也知道學習的重要性，總之道理她都懂，就是控制不住自己，有段時間，小夏的手機被父母沒收了，小夏就開始用家里的備用手機打發時間，或者干脆看電視游戲視頻或者看小說，總之就是不愿學習；
后來主動和媽媽談條件，說只要媽媽把手機還給她，她就開始用心學習，父母信以為真，但是當小夏拿到手機后立馬反悔，把說過的話拋到了九霄云外，照樣整天手機不離手，把媽媽氣得大眼瞪小眼，憋屈得恨。
3. 以極端行為威脅父母。小夏媽媽實在沒辦法，于是向小夏提出要約法三章，換句話說，只有當小夏把日常作息調整好，把該寫的作業寫好，才能夠以此換取玩手機游戲的時間，否則就沒收手機；
小夏迫于父母的壓力，勉強答應，但是只堅持了兩三天，又開始恢復通宵達旦黑白顛倒的壞習慣，小夏媽媽如約將孩子的手機沒收，小夏情緒激動，揚言要離家出走以此威脅父母，甚至揚言不想活了，導致父母很無奈，只好讓步妥協。
為了能夠從孩子問題源頭切入，我們將對小夏所在原生家庭及父母錯誤管教方式進行深入剖析，并針對性提出改善建議，列舉如下：
錯誤管教一：媽媽為幫孩子戒手機嘗試斷網斷電、搶砸手機
- 剖析：
為了幫助小夏合理地管理手機，小夏媽媽把能試的方法都試過了，比如沒收手機、斷網斷電、剪網線、摔電腦等等，但是，道高一尺魔高一丈，比如，小夏媽媽沒收手機，小夏就想方設法借同學的手機，而且一旦接到手機就以各種理由拖著不還，導致同學媽媽多次來電投訴，又或者借口要提交作業或查題目為由要手機，結果手機一拿到手，就開始刷視頻，玩游戲，搞得父母防不勝防，苦不堪言。
- 建議：
人類行為學研究表明：一個人越是告訴我們，不要想藍色，我們越是忍不住要想藍色，甚至還會擴展到什么是藍色，哪些東西是藍色的，為什么不能想藍色，最后導致的結果是滿腦子都是藍色，這就是“負強化”管教行為——越是禁止，越是渴望；
同理，父母越是禁止孩子玩手機，孩子做夢都想玩手機，越是禁止孩子玩游戲，孩子通宵達旦都要玩游戲，越是禁止孩子熬夜，孩子就把熬夜當作是對自己生命的獎勵，而不是當做對健康的摧殘，這也是為什么父母越是強行管教，孩子手機游戲成癮越嚴重的根本原因所在！
因此，當我們父母越是希望幫助孩子擺脫對手機游戲依賴的時候，我們越應該意識到，我們需要達到的教養目的，是弱化孩子對手機游戲的關注，而不是通過“負強化”的錯誤管教手段，導致孩子對手機游戲更加的渴望和癡迷；
結論：幫助孩子擺脫對手機游戲依賴的關鍵在于，我們父母先要退出手機游戲爭奪大戰，避免親子關系進一步遭到破壞；先不要奢望如何快速幫助孩子改變，而應該重點考慮，如何避免孩子在手機游戲泥潭中越陷越深。
錯誤管教二：父母焦慮不堪，常向孩子傳遞消極思維觀念
- 剖析：
在教養孩子過程中，小夏媽媽非常焦慮，經常忍不住要往消極父母的方面想，而且越想越擔心，越想越恐懼，因此會不自覺地將這種消極情緒傳遞給孩子，比如經常對孩子說：“你為什么總是黑白顛倒玩手機呢？你這樣下去身體怎么扛得住？你學習沒學好就算了，將來身體也搞差了，豈不是工作找不到，那就得一輩子為生計發愁了……”
- 建議：
在幫助大量青春期厭學、輟學、沉迷手機游戲孩子以及家庭成功改變后，我們發現：孩子的情緒受原生家庭父母消極情緒影響，換句話說，在管教孩子的過程中，如果我們父母是帶著情緒進行的，那么，我們就等于把孩子當成了父母情緒的垃圾桶，一股腦地把自身的消極、負面、焦慮情緒，全部宣泄在孩子身上，徹底淹沒孩子的理性大腦，導致孩子的理性思維難以發揮出作用，被迫淪為情緒的奴隸，被消極情緒徹底綁架了；
因此，青春期孩子之所以敢對父母爆粗口，對父母動手，甚至揚言要離家出走或作出極端行為，以威脅父母，實際上這一切與孩子的本性是無關的，但是與孩子的情緒模式卻密切相關，換句話說，如果父母不了解孩子的情緒模式，卻又想要影響改變孩子，簡直是難如登天。
結論：改變孩子厭學、輟學沉迷游戲問題固然重要，但是，更重要的是，父母首先得管理好自己的情緒，并學會與自我焦慮情緒和諧相處，通過積極思維觀念的建立及重塑，發自內心地看到孩子的積極面，真正看到孩子未來具備無限的可能性，唯有如此，我們才能夠真正從內心深處孕育出教養信心，幫助孩子重新扳回局面。
錯誤觀念三：媽媽習慣性對孩子說教，導致孩子無溝通欲望
- 剖析：
有一次，小夏一時興起主動跟媽媽談論自己感興趣的事物，比如游戲、小說以及自己喜歡看的綜藝節目等等，但是在溝通過程中，小夏媽媽頻繁表示自己對游戲小說不感興趣，也不喜歡看綜藝節目，覺得很無聊，浪費時間，不如做一些更有意義的事情，導致孩子瞬間失去與父母溝通的欲望，后來便很少與父母溝通自己內心的想法了。
- 建議：
不得不說，我們有太多的父母，把太多的時間精力都花在了教育孩子上，嘮叨、說教、打罵、講道理、批評、訓斥、責備、打罵等等，啥辦法都試過了，卻唯獨忽略了孩子的內在體驗；就像以上案例中的媽媽，一心想要引導孩子將時間進行合理運用和分配，并指導暗示孩子應該將時間用在更有意義的事情上；
但是，卻忽略了，與孩子建立愉快、和諧、順暢溝通的體驗，并且向孩子傳遞：媽媽是很樂意與你溝通的，媽媽是無條件接納以及愛你的，媽媽是愿意花時間陪伴你的等等；否則，孩子將感受到的是父母的否定、拒絕及不接納的態度，如此這般，父母就更加難以走進孩子內心，幫助孩子走出青春期困境了。
因此，很多時候，我們父母對孩子講了什么，孩子未必記得清楚，但是，父母在與孩子相處過程中，向孩子傳遞的否定體驗、痛苦體驗、挫折體驗、煩躁體驗、沮喪體驗甚至是絕望體驗，卻讓孩子印象深刻，難怪有的孩子對父母說：“你們根本就不配做父母，你們壓根就不知道我想要什么，我今天變成這個樣子都是你們害的，我恨你們！”
結論：在幫助孩子改變之前，父母先要認識到，孩子的改變不是源自于教育，而是源自于內心的體驗，因此，父母在開口與孩子相處溝通時，可以將心比心，感同身受，試著體會當事人聽了某些話時，將有哪種感受體驗，我們將更有效的避免孩子對父母的疏遠，從而逐步建立父母在孩子心中的影響力，以及積累影響改變孩子的內在資本。
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