林林（化名）讀高二了，一年來，先后買了七部手機，無一例外，都被母親無情地沒收了。

林林讀初中時，她的母親曾自豪地復述了他的一句話：“我不敢像你們（同學）去外面打游戲，我媽知道了，一定會打斷我的腿！”

從小，林林的母親就禁止孩子用手機，哪怕是那種功能非常單一的手機也不給他買。有一年，林林暑期到大爺家耍，一個人第一次，單獨坐車出門，他的母親都沒讓他帶手機，以方便聯系。

母親在一所高中教書，母親可能見多了許多因使用“手機”而自毀前程的學生，禁止學生把手機帶到學校，是許多學校明文規定的，身為教育者，當然一視同仁，要求自己的子女執行。

孩子進入了青春期，母親的威力再也抵擋不住“手機”自帶的魅力。林林剛開始是拿家里人的錢去買，被發現后，家里人團結一致，保管好錢，不讓他有機會有錢。盡管如此，孩子還是會不斷地買回手機，從一手到二手，從貴到便宜。

這些言行的背后是父母的心聲：“孩子，你玩手機，你的人生就玩完了！”

孩子的心聲：“心心念念的手機，為何不能真正擁有你？”

父母與孩子對待手機的沖突是如何形成的呢？

1、手機越來越成為老少皆需的社交產品

互聯網時代，手機的功能日趨強大。一機在手，可以網購、聊天、查資料、娛樂（看抖音，新聞、K歌……）

個人離不開手機，社會更需要手機。去醫院需微信掛號、看病交錢，出門坐車，各種掃碼……沒有手機可謂“寸步難行”。

孩子也像大人一樣，渴望有一部手機，給生活、學習帶來便利。

2、我們的心理越來越依賴手機

視野范圍之內沒有手機的“倩影”更是讓人“驚愧不定”

我們會擔心是否錯過重要的信息：未接的電話，沒看到的新聞，群里重要的通知……

如果手機不幸丟失，于機主無疑是一場突臨的災難。里面有我們的錢錢和許多隱私：照片、私密日記、微信好友的交往記錄……

這時，在未知的想象中，大腦呈現許多不好的畫面：錢還在否？心里的事別人知道了，會怎么想？心生的焦慮和不安難于控制……

有一次在動車上，一個剛上車的女孩驚呼一聲：“誰拿了我的手機？”聲音中掩飾不住內心的慌亂和著急。

“哦，在包里。”女孩長出了一口氣，像泄氣的皮球發出一聲嘆息。

3、許多事因手機而被“拖延”

人的天性都是避苦趨樂的，那些需要我們動腦筋，費時又費力的事，比如解不開的方程式，記不住的英語課文、化學反應式，處理不好的同學關系等，孩子會選擇逃避的方式對待，而看看手機，就是最直接、最簡單、最方便的回避方法。

似乎眼都不曾眨一下，幾十分鐘就過去了。心里愉悅的感覺，真的會讓時間“停留”。

隨時間“停留”的事，因手機而被“拖延”。

生活、學習需要手機，我們對手機如此依賴，時間久了，我們會失去自律性，被其“拖延”或被 “誤入歧途”。

家長對手機的好、壞明察秋毫，為了杜絕手機的“壞”，最好的辦法就是忍痛割愛，毫不猶豫舍去手機的“好”。

心想：“沒有了手機，所擔心的事就不會發生，孩子就會專心學習了！”

可好產品即使看不見，也會說話，他天天都在對孩子說：“這里有一個精彩的世界，來看看吧，來看看吧！”

事件就進入了一種惡性循環的沖突之中，父母越不給自己買手機，自己越要買，想方設法地買。父母越不讓玩手機，自己越要玩。

面對手機，孩子與父母不同的態度，不同的言行沖突該如何解決呢？

首先，家長要調整認知

1、孩子對手機的需要，家長不能單純的理解為“青春期逆反”

青春叛逆是大多數家長都能感知到的孩子的言行，常聽一些父母說：“我說一句，他頂十句；我叫他往東，他偏要往西。”

這些表面的言行所隱藏的孩子內心的需求，一些家長沒有深思過。

孩子內心的需求是什么呢？

擁有一個手機，對于孩子來說，更像是穿上一件人人都有的時尚的外衣。可以方便地了解到，同學之間共同的話題，發表一下自己的觀點和看法，融入到集體生活之中。

而我們的父母對孩子的未來有太多的擔心和焦慮，想放手卻不敢放手。特別是孩子不如父母期待的樣子時，會更加加強對孩子的掌控。

2、青春期是孩子自我同一性形成的時期，要允許孩子去發現自我。

著名的心理學家艾里克森人格理論認為，12-18歲是青少年自我同一性的形成時期。

青春期，孩子所處的環境擴大，視野越來越開闊，不再是單純的校園——家的生活，還有對社會現象的了解，人際關系的探尋。他們對于自我的認識，需要不斷地在自我肯定和自我否定中去整合——自我同一性。

他們會思考，我是一個什么樣的人，我在別人眼里怎么樣，我的優點是什么，我的缺點是什么，如何去克服。我的能力如何？將來成為一個什么樣的人。

手機可以作為孩子探尋自我而使用的簡便工具，在各種新聞報道中，網友的評價中去判斷事件形成的原因，自己的看法，在別人的人生中思考自己要過怎樣的人生。

在這個過程中，父母主要起引導和督促的作用，要適當放手讓孩子去實踐，在實踐中去認識自己。

3、青春期孩子的思維已由感性思維，逐漸過程到邏輯理性思維。

青春期的孩子記憶能力最強，思維由感性思維向邏輯、理性思維過度。他們有時會沖動，控制不好情緒和言行，但在家長的鼓勵下，他們是有潛力管理好學習和娛樂的。

管理自己的過程，就是邏輯思維不斷形成的過程，孩子會慢慢“自律”，理智地使用手機。

這需要家長的信任、尊重，需要家長給他們時間和空間。

4、孩子對自己的生活有掌控感，才會更積極地生活和學習。

有心理學家研究證明，對自己的生活有掌控感，我們才會更積極、主動、充滿熱情去生活和工作。我想，對于孩子也是一樣的。

把對手機的使用權歸屬于孩子，讓他自己安排什么時間，什么地點用手機，看什么內容，看多久。

讓孩子學著做一個自己對自己負責的人。

試想，如果林林的母親在初中孩子的課業還不十分繁重時，給他買一個手機，引導他合理、有效地使用，讓手機成為學習的工具，就不至于在高中時這么糾結了，畢竟為了高考，主要的精力似乎是應放在學習上，輸不起的心理，更讓家長不敢讓孩子使用手機了。

其次，給予孩子心理輔導。

1、手機是生活、學習的工具，我們是在使用工具，而不是被工具使用。

智能手機上各式各樣的APP，可以查字典、看小說、新聞……相比于紙質工具書，確實先進了許多，可以節約許多查閱的時間。

把手機當作學習的工具，是學生使用手機最主要的目的。

就像一輛心愛的車車，不管外表多么的耀眼、令人動容，都是我們開著它走，而不是它帶著我們走。

這點不管是對孩子，還是對成人都是重要的。

2、沉迷手機，是一種心理上對手機的依賴，是負面強化行為，結果是無力自拔。

對手機愛不釋手，忘了時間和空間，半夜躲在被子里看手機或者因玩手機而誤了背課文……這種現象可能是每個孩子都會做一次的，受到的批評教育也是有的。

表面的教育不能杜絕這種現象的再次發生。重要的是對這種行為有深層次的心理認知。

在手機上聽聽音樂，看看自己感興趣的文章、新聞，確實能讓孩子們勞逸結合，但學業上一遇到困難就去玩手機，時間久了，對手機就會形成依賴。

看手機時，孩子的心情是放松和愉悅的，但這只是暫時緩解了學業的壓力，學習上搞不懂的、不會做的題，依然會再次讓孩子難受，為了逃避挫敗感，就再去玩會手機。

結果是看手機的頻率越來越高，玩的時間越來越長，不知不覺，對手機就形成了依賴。打游戲也是一樣的道理。

最后，共同制定雙方都能接受的，對手機的管理辦法

家長認識到孩子對手機渴望的深層次的心理需求，孩子意識到心理對手機依賴的危害。家長與孩子之間相互理解，相互信任，相互督促，父母與孩子一起，合理制定雙方都能接受的，對手機的管理辦法。

如何制定呢，建議如下：

1、明確孩子用手機的目的

給孩子買手機，是輔助孩子學習，手機是孩子學習的工具。

2、規定孩子自主用手機的場合和時間

讓孩子根據自己的作息時間，制定使用手機的地點、場合、時長、瀏覽的內容。

3、在學習中找到身心愉悅的方法，替代玩手機帶來的快感。

最近聽樊登講《考試腦科學》，這是新疆一所著名高中的校長經過層層傳遞交給樊登的。書中講到“行動效應”提高孩子的學習效率。

“行動效應”就是一開始不想學習，可試著去學了后，越學越有興趣，樂在學中。如孩子在學習中遇到了解不開的方程式，通過自己的反復演算，最終解開了。這時，心中的喜悅不言而喻。

孩子在學習中體驗到了克服困難帶來的自豪感和喜悅感，就會慢慢淡化使用手機或打游戲帶來的身心愉悅感。

父母要鼓勵，引導孩子找到學習中的樂趣。

4、制定一些獎勵的辦法

要求孩子每天記錄使用手機時自律的程度，家長幫著督促。手機管理得好，學習有進步，可以給予孩子一些獎勵。

如帶孩子假期去旅行，讓孩子查閱資料，規劃路線，網上訂住宿，讓孩子認識手機可以為我們的生活帶來知識，同時自己也有成人感。

在生活中、大自然中感知知識的運用，讓孩子熱愛學習。

5、讓手機有一個固定的“家”

學習和休息時，讓手機單獨呆一個屋。給孩子創造一個好的有利于學習的環境，減少對手機的關注。

成長的過程，就是發現問題，解決問題。通過家長開導，督促，孩子自我控制、自我管理，這種習得的學習模式，能幫助孩子應對生活和學習中的其它誘惑。

孩子能自律、獨立、健康地成長，才是父母對子女最好的教育。

寫在最后

科技的發展和運用是不以人的意志為轉移的，我們只能順應。早接觸，早出問題，早想辦法解決才是對待手機應有的態度。

種一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現在——丹比薩·莫約

不管現在孩子是否會管理手機，父母是否擔心手機會影響孩子的學業。只要家長和孩子識破了手機的真面目，大家就可齊心協力，合理使用手機，讓手機成為有用的工具。

父母可放心地給孩子配一個手機，孩子可自豪地說：“心心念念的手機，我能夠真正擁有你，掌控你。”

成長是一個漫長的過程，家長需要把目光放遠一點，耐心一點。

靜待花開！