孩子在學(xué)校總哭是厭學(xué)癥嗎?
厭學(xué)癥是心理問題嗎?
厭學(xué)癥是心理問題嗎?
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厭學(xué)癥是心理疾病嗎?
厭學(xué)癥是心理問題嗎?
厭學(xué)癥是心理疾病嗎?
厭學(xué)癥是心理疾病嗎?
厭學(xué)和本博士:
心理問題,都源于關(guān)系。
當(dāng)人們說一個(gè)人他在心理上痛苦的時(shí)候,其實(shí)就是在說他在痛苦。
他在表達(dá)這種痛苦的時(shí)候,實(shí)際上是在表示我很無助,我有很多事情沒辦法解決。
包括厭學(xué)這件事,其實(shí)是一種心理問題,厭學(xué)是一個(gè)表象,一個(gè)根本原因,厭學(xué)背后的心理問題,其實(shí)是關(guān)系。
我們在說人和人關(guān)系時(shí),都是站在“需求”的角度,就像人要有工作就要有工作,人要有玩的地方,人們就要有娛樂的地方。
為什么要存在“需求”?
因?yàn)槲覀冇行枨?就有需要。
但是當(dāng)人只有需求,就會(huì)感到痛苦,會(huì)感到不舒服,而且無處不在。
孩子就像一臺(tái)學(xué)習(xí)機(jī)器,如果家長給他們的需求不滿足,他們就會(huì)一直渴望。
當(dāng)他們無法獲得滿足時(shí),他們就會(huì)厭學(xué),和父母對著干,甚至和父母吵架,用叛逆來報(bào)復(fù)父母。
這種孩子在青春期都是很常見的,讓父母頭疼不已,手足無措。
青春期孩子,媽媽如果控制欲太強(qiáng),總是覺得孩子應(yīng)該對自己的行為負(fù)責(zé),導(dǎo)致孩子的叛逆,不聽話,在青春期表現(xiàn)得特別明顯。
但是,如果我們能夠把孩子當(dāng)做一個(gè)情緒的容器,而不是一個(gè)情緒的容器,孩子能夠很容易感受到父母的情緒,也就能夠在父母情緒失控下,調(diào)整自己的行為。
當(dāng)然,這里并不是說父母不能表達(dá)自己的情緒,而是需要父母理解自己。
當(dāng)孩子因?yàn)橐恍┦虑槎透改隔[脾氣的時(shí)候,父母首先要做的是接納自己的情緒,
同時(shí),要幫助孩子疏導(dǎo)情緒,先不要用憤怒、焦慮等方式處理,可以先讓自己離開一下,或是,讓自己站在旁邊安靜一下。
第二步,引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒。
比如,孩子因?yàn)槟臣虑榻Y(jié)在學(xué)校與他人發(fā)生了沖突,這時(shí)候,孩子情緒不好,很可能會(huì)把這件事情告訴父母,
如果父母遇到這種情況,父母要先讓自己安靜下來,
可以說:“我知道你現(xiàn)在很生氣,等你冷靜下來我們再談好嗎?”
當(dāng)孩子冷靜下來之后,父母可以引導(dǎo)孩子說出自己內(nèi)心真實(shí)的想法,
比如:“我看到你不開心,是不是因?yàn)槔蠋熍u(píng)你了?”“是不是因?yàn)樯洗慰荚嚊]考好被老師批評(píng)了?”“這次考試后,你有什么不開心的事情要和我說說,我能幫你嗎?”
通過情緒表達(dá),情緒管理能力,可以幫助孩子調(diào)節(jié)情緒,情緒強(qiáng)度,變化也會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí),
所以,父母們在面對孩子情緒時(shí),
一定要先處理好自己的情緒,再處理好孩子的情緒。
2、多陪伴孩子
孩子情緒不穩(wěn)定,部分家長不懂得控制自己的情緒,會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹⒆郁[情緒,而忽視孩子的情緒,很容易讓孩子變得冷漠,不懂得關(guān)心他人。
如果孩子的情緒控制能力很差,就會(huì)發(fā)生這種情況,父母可以在孩子面前多陪伴孩子,讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒,學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行溝通。
如果孩子的情緒長期壓抑,并沒有釋放出來,就會(huì)在未來的生活中,將孩子的情緒壓抑起來,直到爆發(fā)出來。
因此,如果父母要想讓孩子擁有一個(gè)平和的性格,就要把自己的壞脾氣,發(fā)泄出來。
3、多讓孩子外出體驗(yàn)一下生活的不易
有很多孩子,經(jīng)常是一天到晚待在家里,玩游戲,刷短視頻,看小說,吃東西等等,沒有一個(gè)健康的生活節(jié)奏。
孩子如果經(jīng)常處于這樣的生活環(huán)境當(dāng)中,就會(huì)覺得很累,因?yàn)闀r(shí)間長了,孩子會(huì)覺得沒有人會(huì)覺得自己很累,因此會(huì)變得消極對待生活。
所以,讓孩子多出去走走,多接觸一下外面的生活,是很好的一種方式。
4、讓孩子的生活豐富多彩
生活是最好的課堂,不要把孩子關(guān)在家里,很多時(shí)候出去旅游,或者參加一些活動(dòng),孩子就會(huì)更加的有活力,這就好像一個(gè)人,如果他的生活很單調(diào),沒有人關(guān)心,沒有樂趣,那他肯定也不會(huì)出去玩。
所以說,我們平時(shí)可以多讓孩子去接觸大自然,多給孩子看看動(dòng)物,讓孩子在書中去感知四季的變化,像春天來了,他也可以去看螞蟻,像夏天去看風(fēng),秋天的落葉,那么多有趣的事情,自然界的花草樹木也是如此。
所以說讓孩子多跟大自然接觸,除了可以舒緩孩子的心情,對于孩子本身的情緒調(diào)節(jié)也會(huì)有很大的幫助,可以讓孩子慢慢的從對事情的傷心里面走出來。
所以說,在孩子小的時(shí)候,不要總讓孩子去尋找那些能夠帶給他快樂的東西,只有讓他覺得生活很快樂,孩子才會(huì)對于外界是充滿了好奇。
給孩子更多的愛
事實(shí)上,對于一些敏感的孩子來說,他們對于周圍環(huán)境的感知都比較遲鈍,所以當(dāng)他們看到很多的事物的時(shí)候,往往會(huì)感覺非常的無聊,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,孩子也會(huì)特別的難受,但是這個(gè)時(shí)候,父母可以給孩子更多的愛。
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