高山的孩子厭學(xué)怎么辦?專家建議父母用“野百合劑”,來(lái)幫助孩子去除厭學(xué)情緒。
羊城晚報(bào)記者 李惺 通訊員 謝詩(shī)涵 肖雪琴
疫情在家,兒童厭學(xué)情緒一度揚(yáng)升,很多孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。開學(xué)在即,如何克服厭學(xué)情緒,讓孩子重新喜歡上學(xué)習(xí)?就此,記者采訪了華南師范大學(xué)心理學(xué)院副教授李聞天。
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李聞天表示,從近年來(lái)咨詢孩子厭學(xué)的案例來(lái)看,大多數(shù)孩子都存在著不同程度的厭學(xué)心理。而根據(jù)他的觀察,有的孩子只是暫時(shí)出現(xiàn)了厭學(xué)情緒,休息了一個(gè)暑假,就放松下來(lái),有的孩子則是因?yàn)閷W(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,自我要求比較高,一旦遇到挫折,有的孩子就會(huì)立馬萎靡不振。針對(duì)這類孩子,李教授認(rèn)為,首先應(yīng)從改變孩子的心態(tài),讓他認(rèn)識(shí)到生活的重要性,對(duì)學(xué)習(xí)有興趣,愿意學(xué)習(xí),而不是追求分?jǐn)?shù)和排名。其次,幫助孩子一起分析試卷,找出丟分的原因,找到改進(jìn)的方法。接下來(lái),還要引導(dǎo)孩子自己去思考,如何做出好的成績(jī)。這一連串的思考的過(guò)程其實(shí)就是孩子在學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程。
3、強(qiáng)化目標(biāo)管理,夯實(shí)孩子的信心
當(dāng)孩子的厭學(xué)情緒(對(duì)學(xué)習(xí)充滿抵觸)逐漸加重時(shí),說(shuō)明孩子開始重新認(rèn)識(shí)自己,自我認(rèn)識(shí)是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中非常重要的一部分。那么,孩子怎么才能擺脫厭學(xué)的狀態(tài),進(jìn)入到下一階段呢?最重要的就是自我認(rèn)知的強(qiáng)化,就是用過(guò)往的成功、榮譽(yù)、成功來(lái)強(qiáng)化自己,這樣才能將孩子的厭學(xué)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。
來(lái)源于百度
當(dāng)孩子的厭學(xué)情緒被看到、被理解、被接納時(shí),就會(huì)產(chǎn)生一種積極的情感,讓孩子的心理水平逐步提高,恐懼感逐漸淡化。
二、孩子厭學(xué)的原因
孩子厭學(xué)的原因,除了自身因素以外,其實(shí)家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)都有著不可推卸的責(zé)任。
第一,社會(huì)因素
受社會(huì)因素的影響,家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)對(duì)孩子的評(píng)價(jià)和態(tài)度等都會(huì)影響孩子對(duì)自我評(píng)價(jià)的形成。家長(zhǎng)和老師可以說(shuō)孩子學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常會(huì)很緊張,而同學(xué)們也會(huì)說(shuō)孩子在學(xué)校里面經(jīng)常跟別人打架,社交媒體上也經(jīng)常出現(xiàn)打架的畫面,這些都會(huì)使孩子對(duì)自己產(chǎn)生不同程度的懷疑,產(chǎn)生自卑感,影響孩子的人際交往能力。還有的孩子不愿意去學(xué)校上學(xué),父母的責(zé)備或者是語(yǔ)言暴力都會(huì)讓孩子更加覺(jué)得自己是一個(gè)失敗者,從而更加抗拒上學(xué)。
第二,是家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的過(guò)度關(guān)注
孩子的身心健康是家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題,對(duì)于孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注也是家長(zhǎng)的頭等大事,經(jīng)常會(huì)聽到有些父母說(shuō):”我的孩子不愿意學(xué)習(xí),哪哪怕他在別的方面表現(xiàn)得很好,可是學(xué)習(xí)成績(jī)就是上不去,你看他已經(jīng)學(xué)了很多年了,可是成績(jī)還是上不去。”
其實(shí)很多時(shí)候孩子不愿意學(xué)習(xí),可能僅僅只是因?yàn)樗麤](méi)有掌握好的學(xué)習(xí)方法。如果孩子花了大量的時(shí)間去學(xué)習(xí),但是卻沒(méi)有成效,那是因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)效率太低了,記憶效果并不明顯,所以才會(huì)在課堂上經(jīng)常走神。但是家長(zhǎng)并沒(méi)有發(fā)現(xiàn),而且孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)依然沒(méi)什么提高,因?yàn)樗麄儾](méi)有找到方法來(lái)提升自己的學(xué)習(xí)效率,所以也就沒(méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,這也是導(dǎo)致孩子成績(jī)不斷下降的原因。
3. 孩子的心理承受力太弱了
很多孩子在課堂上面暢所欲言的暢想,其實(shí)他們更多的是為了父母,如果孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常被打斷,總是這樣的話,他們就會(huì)失去很多的自信心,從而就會(huì)把自己封閉起來(lái)。
因此,家長(zhǎng)應(yīng)該懂得幫助孩子釋放內(nèi)心的壓力,當(dāng)孩子進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí),他們就不會(huì)想著一頭扎進(jìn)學(xué)習(xí)的世界里,所以家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)淖杂?而不是把孩子完全交給學(xué)校去管控。
4. 孩子學(xué)習(xí)壓力太大
很多孩子從小就被父母和老師教育,要考出好成績(jī),不然就會(huì)被教育。
當(dāng)孩子沒(méi)有考到自己預(yù)期的成績(jī)時(shí),他們往往都會(huì)認(rèn)為自己的能力不行,才會(huì)被打擊掉,認(rèn)為自己沒(méi)用,在自己的能力范圍內(nèi),他們會(huì)覺(jué)得自己什么都做不好,在他人眼中看起來(lái)都是一件很差勁的事情,覺(jué)得自己怎么都做不好,從而產(chǎn)生自卑心理。
孩子考差了,家長(zhǎng)該怎么做
當(dāng)孩子考了高分以后,有些家長(zhǎng)會(huì)感到很開心,因?yàn)楹⒆涌己昧?家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得自己的孩子是個(gè)好孩子,其他人都是一樣的。
但其實(shí)這樣的行為反而會(huì)對(duì)孩子的自信心造成打擊,讓孩子變得對(duì)自己失去信心。
首先,家長(zhǎng)應(yīng)該肯定孩子的努力
這個(gè)世界上每個(gè)孩子的潛能是不一樣的,也沒(méi)有哪一個(gè)孩子是一樣的,孩子考了高分,家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為自己的孩子是最棒的,于是不顧孩子的實(shí)際情況下,對(duì)孩子進(jìn)行了一種很高的期望,拿各種各樣的考試,來(lái)進(jìn)行比較。
比如某次考試得了高分,家長(zhǎng)看到了孩子的努力,但也不知道孩子哪方面有進(jìn)步,而家長(zhǎng)會(huì)因?yàn)楹⒆拥某煽?jī)不理想而對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)多的責(zé)罵。
還有的家長(zhǎng)會(huì)把孩子的考試成績(jī)當(dāng)做一種條件,而不是孩子努力的結(jié)果。
這種教育方式會(huì)讓孩子失去了自我,這是個(gè)惡性循環(huán),一旦孩子覺(jué)得自己表現(xiàn)不好,就會(huì)打擊自己的自尊心,認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值,自己是沒(méi)有用的,自己是沒(méi)有價(jià)值的。
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