厭學和網癮往往被連在一起，好像厭學是因為網癮，或網癮導致厭學。其實這是學生在學習期間出現的兩個不同的問題，這兩個問題會相互促進，相互轉化，但也能夠單獨存在，而網癮并不一定都厭學。實際上厭學和網癮在更多的時候，是對學習生活、家庭教育和人際關系不滿的不種表現方式。

從師長的角度看去，如果是事業，就不是癮，如果不是事業，作不成事業，把大家認為正當的事情給耽誤了，就是有害的，是癮。還比如網絡，如果從小玩網，玩出名堂了，就成了網絡天才，或者是網絡人才，不管是游戲還是編程，也不管是收集資料還是查各種信息。只要是因網受益，就是良性用網，關健是價值，有沒有創造價值，錢或者是社會什么好的意義。如果沒有這些，該上學的不上學，該上班的不上班，該帶孩子的不帶孩子，該作飯的不作飯等該作的不作，都去上網，那就是網癮，就是惡性的。網癮實際上就是學生們對網絡的無效益多時間的使用。

對學習不感興趣，不好好學習，不好好上課，不好好寫作業，有這種表現的孩子可能都會被某些家長或老師稱為厭學。逃課，不進學校，在家長和老師眼里，這是厭學的典型表現。

一、厭學網癮案例

（一）、先看一個網癮的孩子寫的文字：

初中三年差點折磨死我，讀了高中，老師天天叫喊著我們要為高考拼搏，我也想繼續拼搏，但我已經筋疲力盡了，實在堅持不下去，去年在家待了一年,今年還得繼續上高中，我想死呀，我煩死那種生活了，把我殺了吧，有時候就想讓時間停止或者一直睡覺，因為當你醒了就得面對這悲慘地生活，這是上學嗎？我TMD上了十幾年學，一點都不開心，我恨死那種生活了：每天大早上6點起床，作業每天寫到深夜十一點多，有時候寫到凌晨一點還寫不完，每天要在教室學習十六七個小時，一天就睡五六個小時，上課困得不得了。周六周日也上課，一個月才有兩天的休息。我不明白為什么我們這么努力，這么拼搏，為什么題目不會做或者有時候作業實在寫不完，就被老師罵得狗血淋頭，不明白為什么學校怕出事故，承擔責任而禁止我們的運動，不明白為什么假期可以理所當然的排上課程……古人不是提倡：“知行合一”，“讀萬卷書，行萬里路”嗎？為什么我們的學習生活卻是常年的填鴨式教學，不停的背誦，不停地做題。日復一日，年復一年地復制昨日教室、寢室、廁所三點一線式的枯燥生活。天天這樣機器人一樣的學習，感覺自己都成SB了。有時候在家里看書感覺還挺舒服的，但不去學校，父母又嘮叨個沒完，我覺得生活就在QJ我們，我們沒得選，只有痛苦，沒有快樂！

回想這十年來，我感覺自己什么都不是，在老師眼里我們學生只是一個分數而已，分數的高低決定著老師看待我們的眼神，而我們中的很多人都只是老師眼角的眼屎，恨不得我們早日消失，我也是其中一個，只能拿著用青春換來的可憐分數躊躇，對前途迷茫，理想被習題淹沒的再也找不到。我在試卷中長大，在題目中成年。被譽為祖國花朵的我們，連牛糞都插不上。我們燃燒了自己的生命，照亮的盡是曲折。我們渺小的只能抱怨，只能逃避，但卻又感覺無處可逃……

上面那兩段文字是陽陽（化名）寫的。陽陽是個很有個性的男孩，他閱讀面很廣，從初中自己就開始讀諸子百家，學習成績曾經也很優異。但在老師眼中，他卻是個不務正業的孩子，因為他沒有把更多的精力放在學校學習上，他比較貪玩，而且課外閱讀的那些書籍并不是考試的內容。老師和家長不斷的給陽陽施壓，陽陽越來越焦慮、越來越抑郁，開始一天天的失眠，越來越討厭學習，很多時候只有一個人把自己封閉起來躲在網絡中，躲在他喜歡的書籍中，才能找到暫時的心靈慰藉。他不想自己成為一個失敗者，但現在自己無論在老師眼中還是父母眼中都是一個徹頭徹尾的失敗者，本來雖然學校學習生活比較枯燥，但因為有自己的愛好，可以自我調整。現在父母老師都對自己盯的緊緊的，上課不能看課外書，不能打瞌睡，作業留得再多，都必須完成，而且動不動老師就讓請家長……他感覺生活中除了痛苦還是痛苦，再也沒有其他。

（二）東陽（化名）是高一的學生，15歲，男。學習成績在班里中等偏上，一日沉迷網絡游戲，下午到了上學時間仍無停止的意思。父親說了幾句，便離家出走數日未歸，先前父母還指望他能好好讀書，但我們見到東陽的父母的時候，他們絕望地表示只要孩子不玩游戲，想做什么他們都支持，然而孩子的回答是：我什么也不想做，無語。事實是他自己根本自己不知道會做什么，除了游戲。

（三）明琪（化名）今年讀初中三年級，15歲，男。過去曾是個開朗熱情，學習優秀的“三好學生”，上小學的時候，在班上的成績一直名列前五名，班上和學校的活動更是少不了他，他表演的節目在學校里都是 “壓軸戲”。可是，就在兩年前的一個小小挫折面前，他變得消沉了。那是他上初一的上半年，全區中學舉辦了一次知識競賽，明琪作為全校的三名選手之一，參加了最后的決賽。但在最后一輪決賽時，他答錯了一道題。他答完之后，看到了臺下同學們失望的目光，正是這些目光把他拖入了挫折的泥潭。后來，同學們都忘記了這場比賽，他還是陷在其中無法走出來，每當大家無意間提到那場比賽，他都會陷入深深的自責之中。漸漸地他遠離了同學們，把自己封閉起來。當他的父母發現他精神恍惚，帶著他去看心理醫生時，被告之他患有中度抑郁癥。

（四）玫琳（化名），女，17歲，高二，因強迫癥休學。母親帶其來求助，玫琳自述，小學和初中階段自己一直學習很好，初二開始手淫，感覺很舒服，雖然羞于說出口，但也并沒認為自己有什么大的不好，初三的時候，有一次因為感冒在家休息，閑來無事上網聊天，一網友告知手淫有很多危害，而且過多手淫可以導致感冒，從此，玫琳開始自責自己，開始強制控制自己不再手淫，但是越控制越控制不住，玫琳自述“床上如火焰山，癡熱難忍，我翻來覆去睡不著。”由此，陷入強迫思維的泥潭，學習成績開始下滑，怎么補課都無濟于事。于是乎開始厭學逃課。

（五）彬彬（化名），男，15歲，在私立貴族學校讀初三。脾氣暴躁，在家稍有不順心就大發雷霆。從初二開始經常上網逃學，初三下學期死活不進學校。母親自述：由于早年與丈夫一起經商，生育較晚，彬彬出生后把全部心血都放在孩子身上，一直到孩子上小學三年級時還給孩子刷牙、擦屁股。由于孩子父親經常在外忙碌，父子交流比較少，認為父親沒有資格管教自己，父子關系很僵，對母親特別依賴。在家庭里一切必須以自己為中心。

（六）嬌嬌（化名），女，18歲，是家里的獨生女，從小父母、爺爺奶奶就都寵著她，除了學習方面對其嚴格要求外，其他方面都依著她。當嬌嬌十八歲上大一的時候還什么都不會做，學習以外的所有事情都由家長包辦了。她不會和同學交往，不會洗衣，不會整理自己的東西……雖然讀大學后母親經常來學校幫自己拾掇，但她和室友的關系依然不可挽回的變得越來越糟糕,因為她從來了不打死寢室衛生，我行我素。在與同學多次爆發激烈沖突后，嬌嬌開始對學校恐懼，再也不愿意回到學校，一個人在家天天上網。

（七）明濤（化名），男，16歲，咨詢中他自述感覺學習沒有意思。從初中開始就不愛學習，不喜歡背書，尤其是語文的文章。到高中也是不想學習，除了化學還比較喜歡，其他的課程都不想聽，但仔細聽了也能聽懂。在班里成績倒數，高中開學沒有幾天就不想在學校里了，那天打電話給我媽，讓她把我接回來了。那天媽媽在學校里勸了我三個小時，但我就是不想繼續讀書。通過初步了解，基本確定了這個孩子沒有學習困難，也沒有什么心理問題。厭學的主要原因是不知道為什么學習，學習沒有目標，沒有動力。再加上在學校里由于成績差受不到賞識，在家里又因為學習成績問題整天挨嘮叨，越發對學習提不起興趣。

二、厭學網癮的原因分析

每個人都希望自己生活的幸福，活得有價值有意義！每個類型的人或人才的人都是學習塑造出來的，所以每一個人都是學習者。穿衣吃飯，人際交往，上網，玩電子游戲，這些都是通過學習學會的。嚴格來說，這世上沒有不愛學習的孩子，每個孩子每時每刻都在學習。那為什么會有那么一批厭學網癮的孩子讓家長和老師們如此頭疼，什么原因導致學生們出現厭學網癮的現象及行為呢。總結如下：

第一、以金錢擁有量論成功論英雄。社會極端商品經濟化，信息全球化；社會上到處傳遞著個性、自由、唯我獨尊、金錢超人、捷徑走紅制富等等信息。孩子進入中學后開始有一定的判斷能力，對自己所學知識和所生活的狀態比較后不接軌，不知道自己為何而學，導致厭學。

第二、重點效應。幼兒園重點、小學重點、中學重點、大學重點。重點效應讓家長趨之若鶩，重點效應讓教育變態，重點效應讓老師和家長以分數去論學生高低，重點效應讓學生以進重點考前幾名論成敗；重點效應讓孩子除了學習，沒有生活及生存能力。重點效應讓孩子們承受著激烈而又偏激的分數競爭，背負沉重的學習心理負擔。

第三、物質的皇帝、精神的奴隸。家長對獨生子女寵愛有加，物質上盡家之有去供給，生活上量己之能去包辦，精神上盡愛之名去約束，把自己對孩子所有的美好期許都加給孩子；孩子當著物質的皇帝，做著精神的奴隸。

第四、強制性苦學鞭策。現在的教育恨不得學生一天24小時都用在學習上，學生做不到，就不停的催促甚至強制管制。殊不知一個人被逼著學習讀書，效率是很低的。大致上比一個積極學習的人低十倍。也就是說，如果孩子不想學習你逼他學十個小時，不如他很愿意學習，只用一個小時的成果更好。可我們的學校，家長，老師統統都在逼孩子學習，毫不在意他們是否厭學。個性強的孩子就反抗，柔弱的就順從，但是效率低下地折磨自己，出一身的毛病，身體的和心理的。人不像機器，強迫工作與自愿工作差不多。因為人是有感情有意志的人，不是機器。可中國的中小學校全把人當機器了。全國上下都是“威逼利誘”讓孩子們學習讀書，這能有什么好效果？強制苦學，讓孩子在學習中感受不到樂趣，當學習本身的樂趣被痛苦所取得，只能導致孩子全面厭學。要求苦學，全面培養學生厭學。

第五、孩子在成長過程中面臨的問題不能得到化解，如青春期性困擾、人際交往、親自矛盾等等。因為這些心理困擾的存在，他們不能把精力很好的用在學習上或者導致學習效率低下而厭學甚至不能學習。

第六、望子成龍、望女成鳳。不允許孩子落后于別人，不優秀于人群中。這種追求和生活態度讓孩子都感受到莫大的壓力和委屈。因此而厭學或網癮。

生命誕生以來一直就存在著一個法則，就是趨利避害，去追求快樂逃逸痛苦，我們人類同樣也是。對于那些沉迷于網絡、厭學的孩子，他們也知道沉溺網絡是有害的。但一時的網絡之快能掩蓋或讓他們忘掉做為一個學生或做為一個孩子的痛苦，在學校學習卻是痛苦的。孩子們也知道上網是不對的，但不上網，他又能在哪里得到心靈的一時安寧呢。厭學情緒及厭學行為能夠讓他們擺脫掉一些，他們不能接受的情形，不管其后果如何，他們只管逃下去，對抗出來。

三、厭學網癮的預防和治療

1、化解、消散或轉移那些導致學生產生厭學網癮的條件。讓他們以他們本來的生活的態度去對待學習。

2、如果一個孩子在學習上，總是遭受老師的督促，總是得到老師沒完沒了的比較，稍有不如老師意的時候，老師就一遍又一遍的嘮叨責備，學習成績下降較多時，受到老師冷落、同學的恥笑。這種情況下，家長要及時了解孩子在學校的情況，撥正并樹立孩子的信心，讓老師及同學的態度以最少的效果影響孩子的自信。

3、沒有哪個孩子不想成為好孩子的，因為他是個獨立的人。如果孩子在人際關系上不適應，總是找不到自己的位置，沒有玩伴，他就會在有意無意中對抗或逃避被拋棄的感覺，于是他就想離開學樣。這時我們家人首先要尊重他，讓他學會和家長進行良性互動，這樣再引導他和同學及老師進行良性互動，一旦人際方面得到了別人的尊重和認同，他會樂于其中。

4、把惡性用網的變成良性用網，怎么變？建立良好的親子關系，引導教育，用一顆慈愛的心去關懷支持，順水推舟。

5、允許孩子普通，允許孩子不優秀，只要他能快樂地積極向上的生活，普通和不優秀沒有什么錯，沒有什么不好。順其自然，不拔苗助長。

6、把孩子當野獸養著，別把他們當寵物，他們需要獨立，需要做些力所能及的事，需要快樂著自己的快樂，需要用自己的眼睛看面前的路，用自己的腳走自己路，不要什么都幫他想好，把路鋪好。這樣他們就變成瞎子和沒有腿的人。

7、用一顆慈愛的心去關懷支持孩子，順水推舟，引導教育他們，并切實有效解決孩子在學習生活中面臨的困擾（師生矛盾、親子矛盾、人際關系、環境適應、青春期性心理、學習自信心、人生規劃等等），

8、父母必須留出時間陪孩子，和孩子互動。不可當孩子的監工和物質倉庫。孩子是人，需要和人感情交流，需要和人進行互動，從你的言傳身教中自然良性成長。

只要以上這些做到位，就足夠預防和治療厭學和網癮了。