高一孩子厭學(xué)情緒及原因
孩子在高一開始厭學(xué)情緒的比例明顯增加,已經(jīng)嚴(yán)重到了要輟學(xué)、輟學(xué)的程度,而且孩子曾經(jīng)斷續(xù)一段時(shí)間的請(qǐng)假、請(qǐng)假,不上學(xué)的次數(shù)明顯減少。有的孩子甚至以“肚子疼”、“頭痛”等理由拒絕去學(xué)校。
問:在高一出現(xiàn)厭學(xué)情緒,該怎么辦?
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答:
建議家長(zhǎng)除了求助專業(yè)心理老師,更重要的是去求助校方,聽取學(xué)校主任、兒童青少年心理障礙管理中心的建議。也可以和學(xué)校心理老師建立聯(lián)系,讓學(xué)校老師和老師也能夠相應(yīng)的了解孩子。
不僅僅是在家里,在外面的時(shí)候需要父母和孩子多溝通,在家也一樣需要注意調(diào)整家庭關(guān)系,多關(guān)注孩子的情緒,多鼓勵(lì)孩子,給孩子更多的信心。
孩子厭學(xué)
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學(xué)校因素
孩子厭學(xué)可能是多種多樣的, 如果在學(xué)校里面只是出現(xiàn)一些厭學(xué)的情緒,那一定是和自身因素有關(guān),同時(shí)也和老師和同學(xué)有關(guān)系,比如孩子的性格比較內(nèi)向、膽小,適應(yīng)能力比較差,學(xué)習(xí)方法不對(duì),沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力,沒有學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)校里不開心、不快樂、對(duì)老師有意見,對(duì)同學(xué)也沒有什么負(fù)面情緒,所以學(xué)校就不允許請(qǐng)假。
如果父母不能及時(shí)察覺孩子的情緒變化,或者不能理解孩子的情緒,就很容易造成孩子的情緒困擾,甚至引發(fā)抑郁癥,抑郁癥等心理疾病。
這類孩子往往長(zhǎng)時(shí)間被情緒問題困擾,對(duì)自己的要求很高,但遇到挫折就會(huì)生病,在學(xué)校中或許同學(xué)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈戮蜁?huì)發(fā)脾氣,也會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗情緒,這都是正常的反應(yīng),父母不必過于擔(dān)心。
父母平時(shí)應(yīng)該多讓孩子表達(dá)自己的情緒,教會(huì)孩子如何與人交流,學(xué)會(huì)把自己的情緒表達(dá)出來,同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子的情商。
情緒的影響力很大,父母應(yīng)該注意哪些地方呢?
1. 幫助孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒
孩子發(fā)脾氣的時(shí)候家長(zhǎng)要做好應(yīng)對(duì),孩子發(fā)脾氣時(shí)你要及時(shí)回應(yīng),去引導(dǎo)孩子如何處理自己的情緒,如果孩子因?yàn)榍榫w失控,這時(shí)候就像丟了魂一樣,對(duì)孩子大吼大叫,甚至于有些孩子不承認(rèn)錯(cuò)誤,還有可能會(huì)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的后果。
2. 允許孩子表達(dá)情緒
不把孩子發(fā)脾氣當(dāng)成洪水猛獸,對(duì)孩子的情緒進(jìn)行疏導(dǎo),讓孩子學(xué)會(huì)正確的管理自己的情緒。
當(dāng)孩子情緒不佳時(shí),家長(zhǎng)要做到不把孩子的情緒問題當(dāng)成洪水猛獸,把孩子的情緒當(dāng)成是可控的,有針對(duì)性的幫助孩子調(diào)整情緒,讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的情緒。
比如,孩子對(duì)別人發(fā)脾氣了,要控制住自己的情緒,是個(gè)好媽媽。
讓孩子感受到媽媽無條件的愛,孩子就不會(huì)有失落感,就不會(huì)有恐懼感。
所以,不要認(rèn)為孩子小,就可以對(duì)他言聽計(jì)從,
而是應(yīng)該教會(huì)孩子學(xué)會(huì)用合理的方式來表達(dá)自己的情緒,學(xué)會(huì)情緒管理,學(xué)會(huì)和情緒和平相處,學(xué)會(huì)管理、共情、共情,用耐心來溫暖自己和身邊的人。
同時(shí)也要讓孩子知道,被人欺負(fù)的時(shí)候,他有時(shí)候不想去欺負(fù)別人,有時(shí)候也想去討好別人,這是正常的,
當(dāng)他說出自己的感受后,可以正向引導(dǎo)孩子,用發(fā)展的眼光看待自己的事情,比如:
“打回去也沒關(guān)系,自己照樣可以解決的。”
“為什么有些孩子總是欺負(fù)別人,但有些孩子卻不被欺負(fù)呢?”
孩子是通過模仿來學(xué)習(xí)的,孩子的社交能力也是通過模仿父母而來提升的。
父母在和孩子相處過程中,一定要控制好自己的情緒,不要給孩子做錯(cuò)誤的示范,只有當(dāng)孩子意識(shí)到問題的所在,父母的教育才能起到很大的作用。
孩子的一生只有一次,很多事慢慢來。父母需要謹(jǐn)記:教給孩子什么樣的行為是正確的,需要把決定權(quán)交給孩子,讓他明白這件事的價(jià)值,懂得如何合理的處理問題。
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